MATEUSZ SMARSLIK

Personal Trainer & Pilates- und Jogalehrer

Meine Haltung

Yoga, Pilates und funktionelles Training sind die Elemente, die ich gerne nutze, um ein ganzheitliches Training zu bieten, das Körper und Geist gleichermaßen fordert, das Hand in Hand geht mit Konzentration und geistiger Entspannung und gleichzeitig die Muskulatur fordert.
Zusätzlich ist es mir ein wichtiges Anliegen auch in den verschiedensten Gruppenkursen/Workouts, wie z.B. Aerobic oder Fitnessboxen, den Spaß am Sport zu vermitteln und die Begeisterung hierfür zu wecken.

Qualifikationen und Informationen

Personal-Trainer

  • Liz. Personal Trainer

  • Trainer B-Lizenz

Entspannung

  • Massagetherapeut

Ernährung

  • Ernährungsberater

Joga

  • Pilateslehrer

  • Yogalehrer